Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Bị Rụng Tóc Vành Khăn? Có Nguy Hiểm Không?

Khi nuôi con trong những tháng đầu đời, nhiều cha mẹ nhận thấy tóc bé bị rụng nhiều, đặc biệt là vùng sau gáy và hai bên đầu. Hiện tượng này khiến nhiều người lo lắng vì sợ trẻ bị bệnh lý hoặc thiếu chất. Thực tế, đây là tình trạng thường gặp, gọi là rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh.

Vậy tại sao trẻ sơ sinh hay bị rụng tóc vành khăn? Liệu có nguy hiểm không? Và cha mẹ cần chăm sóc như thế nào để tóc bé mọc lại khỏe mạnh? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Hình ảnh rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh

1. Rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh là gì?

Rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh là tình trạng tóc bé rụng nhiều ở vùng gáy, hai bên thái dương và quanh tai, tạo thành hình vòng tròn giống như một “chiếc khăn quấn”.

Đặc điểm thường thấy:

• Vùng sau gáy bị thưa tóc rõ rệt.

• Da đầu ở vùng rụng tóc vẫn nhẵn mịn, không có dấu hiệu viêm hay sẹo.

• Xảy ra phổ biến trong giai đoạn 2–6 tháng tuổi.

👉 Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, hầu hết trẻ sẽ mọc tóc lại sau vài tháng và không để lại ảnh hưởng lâu dài.

2. Tại sao trẻ sơ sinh hay bị rụng tóc vành khăn?

Có nhiều nguyên nhân khiến tóc bé rụng theo dạng vành khăn. Cha mẹ cần hiểu rõ để tránh lo lắng quá mức hoặc áp dụng sai cách chăm sóc.

2.1. Thay tóc sinh lý

• Trẻ sơ sinh thường có lớp tóc tơ từ trong bụng mẹ. Sau khi chào đời, lớp tóc này dần rụng đi để nhường chỗ cho tóc mới chắc khỏe hơn.

• Quá trình thay tóc sinh lý thường bắt đầu từ 2 tháng tuổi và kết thúc vào khoảng 12–18 tháng.

• Rụng tóc vành khăn ở giai đoạn này hoàn toàn bình thường.

2.2. Ma sát khi nằm

• Trẻ sơ sinh thường nằm ngửa nhiều giờ mỗi ngày.

• Việc đầu bé cọ xát liên tục vào gối, đệm hoặc nôi khiến tóc ở vùng sau gáy dễ bị gãy rụng.

• Đây là lý do phổ biến khiến bé bị rụng tóc vành khăn.

2.3. Nội tiết tố thay đổi sau sinh

• Trong bụng mẹ, bé chịu ảnh hưởng hormone của mẹ, giúp tóc mọc dày và nhanh.

• Sau khi sinh, lượng hormone này giảm, khiến nhiều nang tóc chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi và rụng đi.

2.4. Thiếu vitamin D và canxi

• Một số trẻ thiếu vitamin D, canxi có thể rụng tóc nhiều hơn, đặc biệt là vùng gáy.

• Đi kèm với đó, trẻ có thể có dấu hiệu ra mồ hôi trộm, chậm mọc răng, hay quấy khóc.

2.5. Các yếu tố khác

• Trẻ bị sốt cao, nhiễm trùng hoặc dùng thuốc điều trị bệnh.

• Dị tật bẩm sinh về nang tóc (hiếm gặp).

• Một số bệnh lý về da đầu (nấm da đầu, viêm da tiết bã).

Nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc vành khăn

3. Rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh có nguy hiểm không?

Hầu hết trường hợp rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh không nguy hiểm, vì đây chỉ là quá trình thay tóc tự nhiên. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý:

• Nếu tóc rụng nhiều kèm theo dấu hiệu bất thường như mảng da đầu đỏ, bong vảy, rỉ dịch → có thể là bệnh lý da đầu.

• Nếu trẻ rụng tóc lan rộng toàn bộ da đầu, không chỉ ở vùng gáy → cần kiểm tra để loại trừ rụng tóc từng mảng (alopecia areata).

• Nếu tóc rụng kèm dấu hiệu còi xương, chậm phát triển, ra mồ hôi trộm → khả năng trẻ thiếu vitamin D hoặc canxi.

👉 Vì vậy, cha mẹ cần quan sát kỹ và đưa trẻ đi khám nếu tình trạng rụng tóc kéo dài hoặc có triệu chứng kèm theo.

4. Cách chăm sóc khi trẻ bị rụng tóc vành khăn

Để giúp bé mọc tóc khỏe mạnh, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp an toàn sau:

4.1. Thay đổi tư thế nằm

• Không để trẻ nằm ngửa quá lâu ở một tư thế.

• Thỉnh thoảng cho bé nằm nghiêng sang trái, phải hoặc nằm sấp có kiểm soát (tummy time) để giảm áp lực lên vùng gáy.

4.2. Bổ sung dinh dưỡng hợp lý

• Nếu trẻ bú mẹ: mẹ cần ăn uống đầy đủ, bổ sung vitamin D, canxi, sắt.

• Nếu trẻ bú sữa công thức: chọn loại sữa phù hợp, giàu vi chất cần thiết cho tóc và xương.

• Với trẻ trên 6 tháng: cho ăn dặm đủ chất, ưu tiên thực phẩm giàu canxi (cá hồi, tôm, sữa, rau xanh).

4.3. Cho trẻ tắm nắng đúng cách

• Ánh nắng sớm (trước 9h sáng) giúp trẻ tổng hợp vitamin D tự nhiên.

• Tắm nắng 10–15 phút mỗi ngày, tránh nắng gắt buổi trưa.

4.4. Vệ sinh và chăm sóc da đầu

• Gội đầu cho bé 2–3 lần/tuần bằng dầu gội dịu nhẹ dành cho trẻ sơ sinh.

• Không dùng dầu gội của người lớn vì có thể gây kích ứng.

• Giữ da đầu bé luôn sạch, khô thoáng.

4.5. Massage da đầu

• Dùng tay sạch nhẹ nhàng xoa bóp da đầu bé để tăng tuần hoàn máu.

• Có thể dùng dầu dừa nguyên chất hoặc dầu oliu (chỉ nên thoa ít, không để dầu đọng lại quá lâu).

Mẹ có thể massage da đầu cho bé

5. Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

Cha mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ khi:

• Tóc rụng quá nhiều, không chỉ ở vùng gáy.

• Da đầu xuất hiện mảng đỏ, bong vảy, tróc da.

• Tóc rụng kèm dấu hiệu suy dinh dưỡng, còi xương (ra mồ hôi trộm, chậm mọc răng).

• Sau 12 tháng tuổi tóc vẫn không mọc lại bình thường.

👉 Việc thăm khám giúp xác định nguyên nhân chính xác, tránh nhầm lẫn với bệnh lý rụng tóc bệnh lý hoặc thiếu vi chất trầm trọng.

6. Phòng ngừa rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh

Cha mẹ có thể hạn chế tình trạng rụng tóc vành khăn bằng các cách:

• Để trẻ thay đổi tư thế nằm thường xuyên.

• Bổ sung vitamin D cho mẹ và bé theo khuyến cáo của bác sĩ.

• Đảm bảo chế độ ăn uống đủ chất cho cả mẹ (nếu cho con bú) và bé.

• Giữ vệ sinh da đầu bé, tránh đội mũ quá chật hoặc để da đầu bí mồ hôi.

• Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề dinh dưỡng và phát triển.

7. Những sai lầm cha mẹ thường mắc khi trẻ bị rụng tóc vành khăn

• Cạo trọc đầu để tóc mọc dày hơn: Thực tế, việc cạo trọc không làm tóc mọc dày, mà đôi khi còn gây trầy xước da đầu.

• Tự ý bổ sung thuốc hoặc vitamin cho bé: Việc dùng quá liều có thể gây hại. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

• Dùng dầu gội người lớn: Nhiều loại dầu gội chứa chất tẩy mạnh, dễ gây kích ứng da đầu non nớt của bé.

• Lo lắng quá mức: Hầu hết trẻ sẽ mọc tóc trở lại, vì vậy cha mẹ nên bình tĩnh quan sát thay vì vội vàng kết luận bé bị bệnh nặng.

8. Câu hỏi thường gặp về rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh

8.1. Trẻ sơ sinh rụng tóc vành khăn có cần phải bổ sung canxi ngay không?

Không phải mọi trường hợp rụng tóc vành khăn đều do thiếu canxi. Việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh cần có chỉ định của bác sĩ sau khi thăm khám và xét nghiệm, tránh tự ý bổ sung vì có thể gây dư thừa, ảnh hưởng xấu đến thận và hệ xương.

8.2. Bao lâu thì tóc trẻ sơ sinh rụng vành khăn sẽ mọc lại?

Thông thường, sau 6–12 tháng, tóc của trẻ sẽ mọc đều trở lại khi nội tiết ổn định và trẻ ít ma sát đầu vào gối hơn. Tuy nhiên, tốc độ mọc tóc còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ dinh dưỡng của bé.

8.3. Có nên cạo trọc đầu để tóc trẻ sơ sinh mọc nhanh và đều hơn không?

Đây là quan niệm dân gian chưa được khoa học chứng minh. Cạo đầu không làm tóc mọc nhanh hay dày hơn mà chỉ giúp tóc trông đều hơn do mọc lại cùng lúc. Ngược lại, nếu cạo quá sát da đầu, trẻ có thể bị trầy xước da đầu, dễ nhiễm trùng.

8.4. Rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh có liên quan đến còi xương không?

Trong một số trường hợp, rụng tóc vành khăn có thể là dấu hiệu sớm của còi xương do thiếu vitamin D hoặc canxi. Tuy nhiên, để xác định chính xác, cha mẹ cần quan sát thêm các dấu hiệu đi kèm như ngủ không yên, chậm mọc răng, xương sọ mềm, vã mồ hôi trộm.

8.5. Mẹ ăn uống thiếu chất khi cho con bú có khiến bé rụng tóc nhiều hơn không?

Có. Dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn cho con bú ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn sữa. Nếu mẹ thiếu hụt vitamin D, canxi, kẽm hay sắt thì bé bú mẹ hoàn toàn cũng có nguy cơ bị thiếu vi chất, từ đó dễ rụng tóc nhiều hơn.

Kết luận

Rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh là tình trạng phổ biến, chủ yếu do thay tóc sinh lý và ma sát khi nằm. Hiện tượng này không nguy hiểm, thường tự hết sau vài tháng khi tóc mới mọc lên.

Tuy nhiên, cha mẹ cũng cần lưu ý nếu trẻ rụng tóc quá nhiều kèm theo các dấu hiệu bất thường về da đầu hoặc phát triển thể chất, hãy đưa bé đi khám để có hướng xử trí kịp thời.

👉 Điều quan trọng nhất là giữ cho bé chế độ dinh dưỡng đầy đủ, vệ sinh da đầu sạch sẽ và thay đổi tư thế nằm hợp lý. Khi đó, mái tóc của bé sẽ sớm mọc lại khỏe mạnh, dày dặn và đẹp tự nhiên.