Đau nhức khắp người là trường hợp rất dễ gặp trong mỗi chúng ta. Từ trẻ nhỏ đến các cụ già, ai cũng sẽ mắc những triệu chứng này. Vậy đau nhức khắp người là bệnh gì?

Những triệu chứng do biểu hiện đau nhức khắp người gây ra

Những triệu chứng khiến bạn phải khó chịu do đau nhức khắp người gây ra đó là:

• Cơ thể uể oải khó chịu:

Cơ thể bạn lúc này có cảm giá rất mệt mỏi và không muốn làm gì khác. Cơn đau nhức kéo dài và rất nhạy cảm với thời tiết như sợ lanh, sợ gió, hay nổi gai ốc,...

• Khó ngủ:

Mỗi lần ó biểu hiện của đau nhức toàn thân là bạn lại trằn trọ khó ngủ, cơn đau nhức cứ đau âm ỉ làm giấc ngủ của bạn bị gián đoạn hoặc mất ngủ.

• Mỏi người:

Cơ thể người bệnh sẽ có cảm giác đau ở chân, tay, thân người, cổ,... Mỗi lần ấn nhẹ vào các vị trí đùi, hông, gáy, vai,.... thì đều thấy mềm nhũn, đau buốt.

Nhất là đối với thời tiết trở lạnh, hay thay đổi thời tiết đột ngột sẽ làm cơ thể đau nhức hơn.

• Đau đầu, chóng mặt:

Khi đau nhức toàn thân kéo theo các dân thần kinh cũng bị đau nhức theo và điều này cũng sẽ làm người bệnh trở nên lo âu, dễ nhạy cảm, thường hay quên.

Đau nhức khắp người là bệnh gì?

Đau nhức khắp người không phải là hiện tượng trở trời thông thường mới đau, mà đó là dấu hiệu của một số bệnh như sau:

1. Đau nhức khắp người là dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

Do ngủ nằm không đúng vị trí, lâu ngày sẽ dần trở nên thoái hóa, khiến cổ có cảm giác đau nhức và khó chịu.

Ngoài ra, thoái hóa đốt sống cổ còn là nguyên nhân của các bệnh thoát vị đĩa đệm, viêm khớp dạng thấp, hội chứng cổ vai gáy, đau thần kinh tọa...

2. Thoát vị đĩa đệm có dấu hiệu là đau nhức khắp người

Bệnh này thường suất phát từ những căn bệnh như thoái hóa cột sống, thoát vị địa đệm cột sống lưng, hẹp ống sống.

Căn bệnh này, thường sẽ làm cho lưng, cổ, hai vai gáy đau nhức, nhiều lúc có thể khiến cơ thể và các dây thần kinh chịu đau nhức theo.

3. Đau nhức khắp người là dấu hiệu các bệnh về chân

Có các bệnh liên quan đến chân như ohong tê thấp, thoái hóa khớp, tê chân tay, viêm khớp, bệnh gút,.... những căn bệnh này là nguyên nhân bắt nguồn cho cơn đau nhức các khớp chân, cổ chân và bàn chân,...

Phương pháp điều trị chứng đau nhức khắp người

Sau đây là một số phương pháp giảm đau nhức khắp người:

• Tắm với nước nóng:

Bằng biện pháp này sẽ giúp cơ thể giải tỏa được căng thẳng, stress, những áp lực và đặc biệt có thể giúp bạn xóa tan cảm giác đau nhức khắp người.

Nên ngâm cơ thể vào buổi tối trước khi đi ngủ để có thể có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

• Tập yoga, ngồi thuyền

Với phương pháp này, có thể giúp bạn có thể tĩnh tâm, không suy nghĩ cũng như không để tâm vào những chuyện phiền muội. Nó có thể giúp đầu óc thư giãn, xóa tan mệt mỏi và khi tập yoga các cơn nhức mỏi cũng sẽ dần được xua tan đi.

• Châm cứu:

Từ ngày xưa, phương pháp châm cứu đã được ông cha ta sử dụng rất hiệu quả. Nhắc tới đau nhức hay bị các bệnh về khớp là được đính kèm với phương pháp châm cứu truyền thống. Đến với châm cứu bạn có thể thông kích huyệt đạo, giúp máu tuần hoàn và lưu thông tốt hơn. từ đó có thể giảm nhanh những cơn đau nhức khắp người gây khó chịu đó.

• Massage toàn thân:

Đối với phương pháp này, người ta vẫn hay thường áp dụng sau những lần châm cứu. Massage toàn thân có thể làm cơ thể giảm được những cơn đau, giảm mệt mỏi. Khi bạn massage nhẹ ở vùng có các dây thần kinh và cơ bắp sẽ được thư giãn, thả lỏng các cơ và gân, điều này có thể làm giảm nhanh chóng những căng thẳng, mệt mỏi, lo âu không đáng có.

Với những giải đáp đau nhức khắp người là bệnh gì trên đây sẽ giúp bạn cung cấp thêm nhiều thông tin bổ ích.